盆腔炎的主要是根据临床症状配合辅助检查确诊。只要有宫颈疼痛或者是子宫压痛及附件区压痛、小腹部胀痛及腰骶部胀痛。体温超过38度5，宫颈或者阴道内有黏性脓液分泌物。
盆腔炎跟生活习惯有很大的关系，不良生活习惯如经期盆浴、月经期性生活都会导致盆腔炎的发生，建议需要及时治疗。平时加强锻炼。保持会阴部清洁，干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水，肥皂等洗外阴，盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身，化纤质地内裤，这些都可以有益于盆腔炎的治疗和预防。
现在超声检查是正常，但是仍有下腹疼痛。可能是没有完全治疗恢复，还是需要继续治疗的，盆腔炎往往都是慢性的，以中西结合的方式治疗慢性盆腔炎效果较好。在用药上千万不要滥用抗生素，否则将会造成耐药性或菌群失调，处理慢性盆腔炎，以中药治疗为主，西药治疗为辅。用药期间，平时增强身体素质，适当体育锻炼，均衡饮食，加强营养，注意经期不要盆浴、游泳、性交、过度劳累等，性生活注意清洁卫生。
手术治疗，有肿块，如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗，存在小的感染灶，反复引起炎症发作者，可行手术治疗。手术以彻底治愈为原则，避免遗留病灶，再有复发的机会。对年轻妇女应尽量保留卵巢功能，慢性盆腔炎单一疗法效果较差，用综合治疗为宜。
盆腔炎复发可能是由于没有注意外阴部的卫生，或者是未治疗痊愈所导致的平时注意外阴部的卫生，勤换内裤，内裤用开水烫洗后放太阳下暴晒，治疗期间不要同房，平时同房前后双方清洗会阴。
月子是可以遗留下的问题的，现在如果还是存在盆腔炎，那么是需要点滴消炎的，或者是服用消炎药物，如果不是太严重，也是可以治疗的，在治疗期间不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。