可以去医院做妇科检查、或者是镜检检查。通过这些检查可以判断出是否是患有了宫颈息肉的病状，平时要注意外阴部的干燥整洁，避免不洁净的性交，注意饮食习惯，外阴部的卫生，保持良好的习惯。
多数宫颈息肉是在妇科检查时才发现的。检查可见宫颈外口突出肿物，可呈舌状或球形，一般质软，表面充血，可伴有分泌物增多，可有接触性出血。息肉的根部大多附着在宫颈管内或宫颈的外口，也有较大者，直径可达数厘米，有蒂，随着生长而突出于宫颈口外。
宫颈息肉从临床上B超发现不了，主要通过妇科检查发现。比较小的宫颈息肉经常没有自觉的症状，大多在妇科检查的时候才会发现，检查可以看见宫颈的外口有突出的肿物，这种肿物呈舌状或者球形，质地是软的，表面充血，可伴有分泌物增多。
宫颈息肉多数在宫颈外口，肉眼即可辨认。诊断依据主要有以下几点：第一、宫颈息肉多数在宫颈外口，炎性息肉多呈长扁圆形，表面光滑，色红，蒂部多来源于颈管或峡部，活动度一般较大，触之较易出血。若息肉有原位癌变，一般肉眼难以发现。第二、息肉的一般病理特征为：疏松的纤维组织为中心，内含不同数量的宫颈内膜、血管和炎性细胞，表面被筱宫颈柱状上皮。
妇科检查多数宫颈息肉是在妇科检查时才发现的。检查可见宫颈外口突出肿物，可呈舌状或球形，一般质软，表面充血，可伴有分泌物增多，可有接触性出血。息肉的根部大多附着在宫颈管内或宫颈的外口，直径多在1厘米以下，单个或多个。也有较大者，直径可达数厘米，有蒂，随着生长而突出于宫颈口外。息肉小的，则仍留在宫颈管，仅微现于宫颈口。
宫颈息肉是一种比较常见的女性妇科炎症疾病，这种疾病很容易会导致女性出现接触性出血现象，一般通过普通的妇科检查，或者是阴道镜检查，就可以明确具体的宫颈息肉的大小和生长的位置。如果确定有宫颈息肉存在，要及时地去除已经生长出来的息肉。