可以运用中药调理，中药具有清热解毒，活血化瘀，健脾利湿，消炎止痛，调节月经的功效，中药还不会产生抗药性和耐药性。平时要加强体育锻炼。健康饮食，多吃一些清淡容易消化的食物。
是炎症引起的，建议输液消炎治疗三个疗程。建议先输液消炎治疗，复查效果不佳，就腹腔镜手术治疗。盆腔黏连一般可以采用中药和理疗进行，效果不好的，需要进行腹腔镜手术松解黏连。
妇科炎症是盆腔粘连最常见的原因，由炎症导致的盆腔粘连应该以消炎为主，炎症不消除，即使做了手术，还是会复发的。手术的确是见效最快的治疗方式，但是手术本身也有可能造成粘连。粘连反复复发说明是炎症没有彻底消除，这个时候一味地做手术不注意消炎是下下策。
盆腔黏连主要是盆腔炎盆腔积液造成的，不要担心，保持良好的心理状态，放松心情，可以采用中西医结合的治疗方法。抗菌素静脉输液，配合口服中药治疗，并采用热疗的方法热敷下腹部。
如果只是轻微的宫颈口粘连。可以用扩宫器进行分离，如果整个宫腔都有粘连，只能是用宫腔镜进行手术粘连手术分离。这是由于清宫以后，没有及时的消炎，导致的子宫粘连。做完分离手术以后，应该及时地进行消炎治疗。
盆腔粘连是由于炎症的长期存在导致的，如果治疗上注重疏通粘连，而没有注意消炎，盆腔粘连是很有可能复发的。盆腔粘连可以吃消炎药，打消炎针，做盆腔粘连手术。平时有阴道炎等妇科疾病一定要及时治疗好，以免炎症感染引起盆腔粘连，输卵发炎等。饮食应该以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，不可以吃辣椒等刺激性食物，也不可以吃一些羊肉以及肥肉等油腻食物，远离烟酒。