年轻女人闭经后可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多吃一下豆制品，补充胶原蛋白，多吃钙片，补充微量元素，多吃些鸡肉，不要吃垃圾食品，多吃海带，海带富含丰富的碘，对人体十分有益，有排毒通便的功效。在平时的生活中要注意保暖防寒，加强身体锻炼。
多囊卵巢综合征引起的闭经可以通过口服黄体酮胶囊来恢复月经，之后可以口服达英三五。如果是在做完人流后，发现是因为子宫内膜粘连，就必须进行宫腔镜分粘手术。
女性闭经的原因各不相同，因此调理的方式也不尽相同。45岁以上的女性属于绝经期，属于生理症状，一般不需要吃药。在育龄妇女有闭经的可能，要进行彩超和激素6项检查，以排除妊娠。
可以多吃点黄豆类的，原蛋白保健品可以补充更年期妇女体内快速流失的胶原蛋白，使皮肤保水度增加提高保湿效果。女性更年期前后必须重视钙的补充，以防止骨质疏松症的发生。还有补血的保健品。
闭经是指以往月经是规律的，突然停经六个月以上，临床上才诊断闭经。要注意不吃寒凉的食物。比如冬瓜、薏米，或者冰箱里拿出来的水果，尽量不要吃。另外闭经以后可以多喝豆浆。补充植物性雌激素，也可以吃蜂王浆。含有蜂蜜等炖品进行滋补。
用于治疗闭经的药物有很多，主要可以用激素调整月经的周期。正常的女性一般的建立规律的月经后，每个月都会有正常的月经来潮，推迟一般不超过7天也是正常的。
闭经只是一种症状，引起闭经的原因也有很多，有原发性的闭经和继发性的闭经，主要是和生殖器官的病变和神经内分泌有很大的关系，治疗需要首先检查引起闭经的原因，对症的用药。