盆腔炎平时吃什么菜并没有特定的限制，可以多吃新鲜水果蔬菜。避免食用辛辣刺激性食物。
盆腔炎主要的症状表现为下腹部疼痛，在同房或者剧烈运动之后症状会加重。建议患者尽快就医，在医生的指导下口服消炎药或者通过静脉输血的方式进行治疗。建议注意保暖，不要受凉。需要多休息，避免过度操劳，适当的活动，有利于炎症的消退。
一般来说，盆腔炎吃以下水果疏菜。
盆腔炎指的是各种病原体在盆腔组织内生长繁殖，引起盆腔出现炎症性病变。盆腔炎的患者应该多吃水分含量高的水果及绿色的新鲜蔬菜，比如哈密瓜、西瓜、草莓、白菜、青菜、西兰花等。
患者多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。
盆腔炎症，平时可以多吃些高蛋白高营养的食物增强体质，有益于身体健康。平时要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，节制性生活，频繁的性生活容易导致妇科炎症的出现。
辛辣刺激食物有可能会导致炎症患处继续恶化的情况，对于不注意饮食调理的病人一定要注意禁食辛辣刺激的食物，以免对盆腔等部位带来伤害，导致盆腔充血，盆腔炎病情加重等问题，清淡的饮食对于慢性盆腔炎是非常有必要的。
盆腔炎的病人要多吃些青鱼，草鱼，荠菜，萝卜，空心菜，丝瓜，苦菜，核桃，蒲公英等都具有清热解毒，健脾和胃，养肝补血等功效的食物，同时要保证充足的睡眠，以促进身体尽快恢复。