放松心情，保持心情舒畅，少熬夜，养成良好的作息规律，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，可以用2-4%的小苏打冲洗阴道，注意卫生，勤洗澡，勤换洗内衣裤，用热水烫洗，并太阳底下暴晒。
霉菌性阴道炎：由霉菌感染引起，多见于幼女、孕妇、糖尿病，霉菌性阴道炎最常见的症状是白带多，外阴及阴道灼热瘙痒，外因性排尿困难，外阴地图样红斑。这给女性带来了生活和工作上的困扰。一般自己恢复不了。
没有出现症状说明不是很严重，不治疗的话一般不容易完全治疗。常用洗液清洗私处，勤洗换内裤，戒烟戒酒的，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持心情愉悦、充足睡眠及运动量、饮食均衡营养充足。
轻微霉菌性外阴炎是不能自愈的，所以应当尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意个人卫生，勤换洗内衣裤。要穿宽松透气的。注意休息，不要熬夜。饮食上要清淡一些，不要吃辛辣的食物。
这种病人如果不经过规范的治疗是不会自愈的，而且现在是轻微的，如果没有得到规范的治疗，会越来越重，症状会越来越明显，阴道环境是一个微生态平衡环境，主要依靠菌群平衡维持，一旦阴道中有害微生物过度增殖就会打破菌群平衡，从而引发阴道感染。
霉菌性阴道炎，可以通过性生活导致交叉感染，霉菌性阴道炎容易复发，症状完全消失后再联系复查三次白带阴性才为治好。具体检查可以去当地的正规医院检查就可以，挂妇科就能治疗。