可以去内分泌科先检查一下，平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。
月经不调的原因不一样，临床上选择的药物和治疗方法也不一样，首先需要检查妇科和体内的雌激素，孕激素水平，看是否正常，如果有明显的炎症，需要选择抗生素，如果有肿瘤病变，需要采取手术治疗如果激素水平带来的，就要选择调节内分泌的药物。
月经不调可以通过服用成药，可以活血调经，理气止痛等。如果病人确诊患的是神经内分泌功能失调所致的月经不调，那么在治疗上就应该根据病人病情的轻重及病人的具体情况，采用不同的治疗方案。
月经不调是女性比较常见的问题，常见于妇科方面的疾病，如内分泌失调，子宫卵巢功能异常，妇科炎症感染等，而如果确诊是体内激素水平凌乱引起，这要考虑存在了内分泌失调。可以去当地正规或三甲医院检查治疗，加强日常防护也很重要，不要盲目的治疗，以免加重病情。要积极面对，相信一切都会好起来的。
在月经不调的治疗上病患首先要保证心情不要过于忧虑，然后再根据病情的轻重，采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。治疗所需的时间跟病情的不同，时间也是不同的。
女性月经不调的原因有很多，通常临床上可分为两大类：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；二是器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。治疗月经不调应到正规的医院B超检查与性激素六项检查，明确具体的病因，针对原发病进行治疗，可配合一些调经的中药。月经不调早期治疗费用是1千-2千元。