子宫内膜厚16mm是否严重，需要根据患者的年龄和月经周期来综合考虑。
更年期之后子宫内膜增厚，应及时进行确诊性刮宫，排除子宫内膜增生性病变。女性出现月经不规律时，有可能是由于内分泌失调引起的，比如孕激素分泌不足、多囊卵巢综合征等，需要及时就医检查，查明原因后对症处理。
在日常生活中，患者应该注意个人卫生。
通常来说，子宫内膜厚度16mm是否严重取决于出现这个厚度的时间。
子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，分为功能层和基底层2层。对雌激素和孕激素都起反应，因此可随着性周期（发情周期、月经周期）发生显著的变化。而子宫内膜厚度16mm，如果处于排卵期，由于体内雌孕激素水平的上升，内膜的厚度可以达到10mm以上，所以一般不严重；但如果处于卵泡期，子宫内膜厚度16mm比较严重，可能存在子宫内膜增厚。
子宫内膜的厚度16mm有些偏厚，子宫内膜的正常值为10MM左右，正常的子宫内膜的厚度不是恒定不变的，是一个动态的过程，随着月经周期不断变化的，从月经过后开始逐渐增厚，然后到月经来潮前达到最厚。
子宫内膜厚16mm怀孕了一般是没有什么影响的。由于个体的不同，子宫内膜的厚度也不同。正常情况下，子宫内膜的厚度在10到12mm之间。怀孕期间子宫内膜的厚度会增厚，不同的怀孕时间子宫内膜的厚度是不同的，当然这个厚度也是相对来说的。女性怀孕之后，不要过于紧张，应适当调节情绪、放松心情，注意自己的饮食习惯，做好前检查。
女性在月经周期期间，子宫内膜的厚度会随着时间的推移而发生改变，女性在月经结束后，其厚度为4mm，这是正常的。
不过在女性的排卵期间，子宫内膜会变得很薄，一旦月经结束，卵巢就会开始生长，雌性荷尔蒙也会随之上升。因为女性体内的雌性荷尔蒙分泌会随着时间的推移而不断增加，因此在女性的排卵期间，女性的体内也会出现最多的情况。
内膜厚度9mm是否正常，要根据测量时患者的月经周期时间判断。
排卵期子宫内膜9mm是正常的。卵泡早期子宫内膜厚9mm就不正常。黄体期测子宫内膜厚9mm，说明子宫内膜偏薄。卵泡期子宫内膜9mm表示偏厚。建议通过诊刮判断子宫内膜是否有病变，判断子宫内膜有没有不规则的脱落，这类患者通常月经周期是正常的，但经期延长时间长达9-10日，而且出血量大，子宫内膜同时存在于分泌期子宫内膜已与增生期。