此外患者的多处关节也会出现明显的疼痛感。坐月子期间因为女性的身体比较虚弱，尤其是在保暖方面。严重的话很有可能会留下月子病，月子病是一种会困扰女性一生的疾病，患上月子病的女性在生产之后常常会出现身体疼痛的症状。建议在坐月子期间，产妇一定要注意好保暖，不小心碰到冷水的话一定要及时把手擦干。避免过度劳累，注意多休息。还有注意子宫恢复情况。
坐月子为什么不可以碰冷水的原因如下：
女性在生产后的月子恢复期间不能碰凉水，是因为生产后的产妇身体气虚，元气不足，如果在还没有得到恢复的时候长时间触碰凉水，可能导致身体受到寒凉刺激，容易引起气血不通，会使产妇的身体出现疼痛症状，或是宫缩引起恶露不能正常的排干净、恶露排不出的情况，这样并不利于产妇的身体恢复。
经期接触凉水对有些患者没有任何影响，但是有些患者会出现宫寒、月经异常、痛经、腹部疼痛等情况，个人体质不同，对身体的影响也不同。
经期尽量不要喝凉水，要注意保暖，另外，经期的时候，女性的身体比较虚弱，要多注意营养均衡，饮食清淡，避免生冷辛辣刺激性的食物，要多休息，避免过度劳累，避免熬夜，养成健康的生活方式。
可能会时常感到浑身软弱无力，此外还会常常感到膝关节麻木。女性在坐月子期间碰冷水的话对身体会造成巨大的危害，一般在月子期间碰冷水会导致女性的元气受损，接着患者就会出现月子病，患者在接下来的生活中常常会出现身体酸痛的症状，所以说月子期间碰冷水对女性的影响是巨大的。建议月子期间最好不要吹空调，避免受凉，落下月子病，其次要注意饮食的改善，这时候不能吃的太油腻，如果不注意饮食上的调理，很容易引起便秘上火。
经常碰冷水会得月子病，坐月子期间不碰冷水、不过度劳累，基本上不会有月子病。月子期间，要注意防风、保暖，一个月内尽量不碰冷水或是冰冻的东西，不要吃辛辣刺激的食物。产后42天要及时去医院做检查，以便了解身体的恢复情况。
坐月子吃辣的会造成便秘、痔疮，影响子宫收缩等。坐月子忌吃辛辣温燥食物因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，吃的食物会通过乳汁使婴儿内热加重，如果在坐小月子期间吃辣椒会对身体造成影响，会造成胃肠道的不适，影响身体的健康。坐小月子期间吃辣椒还容易造成上火，造成嗓子疼，甚至会造成便秘、痔疮。坐月子期间吃辣椒甚至还会影响子宫收缩，造成恶露排出不畅、腹痛。女性在坐月子期间，要注意尽量多吃富有营养、易消化的食物，多吃时令的瓜果蔬菜。坐月子期间还要注意多休息，避免过度的劳累。