月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，孕酮低与没有正常排卵还是有关系的。建议月经来潮第三天抽血化验一下性激素六项，根据检查结果。按疗程规律用药调理就可以了。
孕酮低是会影响月经的。可以去医院做一下孕酮检测，查明原因后在医生的指导下适当的补充孕酮。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
孕酮低会造成月经不调，孕酮也是一种性激素，如果分泌减少就会影响月经，可以用人工周期治疗，服用几个月经周期。平时保证充足的睡眠，不要熬夜，充足的睡眠有利于体内激素的正常分泌，体育锻炼。
孕酮低的原因有可能是黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低，孕酮就相对于正常健康的女士来说会比较低。也可能是肾上腺、甲状腺功能严重失调，这样，也会产生一定的病理性身体，影响卵巢功能，导致受孕受到阻碍和影响，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低，相对来说，会比较少一些。
孕酮跟月经也有着一定的关系，但是月经不调不完全是因为孕酮引起的，主要还是因为内分泌紊乱出现的情况，所以可以去医院做一个详细的检查，看看到底是哪一方面引起的，然后再吃中药慢慢的调理，使自己的身体能够得到一个很好的恢复，这样才可以更好的备孕。