夏天坐月子是可以吹空调的,和风扇一样,产妇在吹空调时不要正坐在气流下面,同时将温度设置在27~28摄氏度之间。这样吹空调不仅不会使产妇感冒,起到消暑降温的作用,还能使产妇房间保持湿润。不过要注意的是产妇的空调房一定要开窗换气,保持空气的流通。
坐月子期间能开空调。目的是适度降温,注意不要让电扇或者空调直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,引发疾病。可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会柔和一些,也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜,不要太凉,也不要太热。
坐月子期间可以适当开空调,并且注意吹空调的时候一定避免空调的冷风直接吹到产妇身上,而且也不要太长时间吹空调。其次,温度维持在27度比较好,万万不可以太低。再次,睡觉期间不要吹空调,防止着凉,引起感冒。另外,产后出汗多,勤换内衣。并且屋内要经常通风透气,保持空气清新,对于产后的恢复以及孩子的健康都有好处。
坐月子是可以开窗户的,有利于空气流通。打开窗户能让室内空气的流通,从而让产妇呼吸到新鲜的空气,对于身体的恢复比较有好处。女性生产之后身体是比较虚弱的,如果不打开窗户,保持空气的新鲜,空气里面容易有细菌,对于产妇和胎儿会有不好的影响,可能会导致生病,同时开窗户也要注意保暖,防止感染上风寒。建议坐月子时要多呼吸新鲜的空气,同时注意保暖,还要注意好个人身体的清洁卫生,注意休息,这样恢复起来才会比较快。
洗澡时用温水,洗后要立即完全擦干,不要让皮肤带着水分,以免着凉。另外,剖腹产的妈妈,要2周后才能洗澡,视伤口的恢复情况而定。夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了。