多囊卵巢综合症是一种内分泌紊乱引起的，以月经失调、甚至闭经现象、不孕、也会有肥胖、多毛、痤疮等症状为表现的综合症，可以服用药物调节内分泌治疗，每三个月复查一次性激素，平时注意清淡饮食，避免进食高脂肪、高热量、辛辣刺激的食物。
多囊卵巢综合征一般需要针对其原因进行治疗。女性出现月经紊乱、不排卵等症状时，可以通过改善生活习惯、早睡早起等方式进行调理。女性过度肥胖、血糖偏高时则要进行减肥，同时要选用降糖类的药物进行治疗。患有多囊卵巢综合征要及时到正规的医院进行治疗。平时可以多食用一些富含雌性荷尔蒙的食品，比如黑豆，红糖、蜂蜜等，避免食用高脂肪、高糖的食品，多做一些体育运动，同时还可以进行针灸等。
问题分析：宫寒是属于一种中医的说法，说明体质相对比较寒，平时可以吃一些活血化瘀的中成药调理，例如乌鸡白凤丸，当归红枣颗粒，益母草颗粒等等，平时加强体育锻炼。
指导建议：多囊卵巢综合症它是属于内分泌失调的疾病，临床上常用的是达英35或者优思明或者优思悦等复方短效避孕药进行调经治疗，疗程3~6个月左右不等，定期复查。
多囊卵巢综合症是常见的内分泌功能失调，表现为月经异常、会导致皮肤发黄，多囊卵巢综合症属于内分泌代谢异常所致的妇科疾病，医学上还没有明确的被证实的原因，但可能与遗传、环境因素、下丘脑垂体功能障碍、肾上腺皮质机能异常部分、胰岛素抵抗、高乳泌素等有关。
多囊卵巢综合征的人，若伴有体重超重的，一定要先减重，多锻炼，饮食清淡，多吃水果蔬菜，优质蛋白质，比如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，不吃生冷辛辣刺激性以及油炸食物，戒烟酒，生活规律，不熬夜不劳累，也可以吃药调理。
多囊卵巢综合症是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高，不能排卵的内分泌疾病，最显著的特征是无排卵。去专业正规的医院进行检查和治疗。饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等；牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。