如果月经不调是由于精神因素、气候环境变化和营养状况导致的，只要改善这些条件，调整心态，轻微月经不调是可以自己好的，大约需要2个月-3个月时间。但是如果是由于内分泌失调或者其他炎症引起的月经不调，就需要到医院积极治疗了，因为这种症状一般是不会自己好的。
轻微月经不调2周-3周能恢复，轻微的月经不调是可以在自我调理下逐渐恢复正常的，女性朋友们尽量避免不规律的生活，比如有的女性喜欢熬夜、过度疲劳的工作，这些都是会使身体遭受着侵害。
轻微月经不调用中药调理一个星期就可以恢复正常了。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。
两个月至三个月，月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。保持良好的心态。多加锻炼。
月经不调治疗需要时间较长，只能慢慢调理好，时间一般为3-6个月，月经不调只是个症状，治疗月经不调首先应该找出病因。须得检查激素水平和卵巢功能。做电化学发光免疫法激素六项和阴道四维彩超检查，必要时行电子宫腹腔镜探查兼诊断治疗为一体。
