卧床休息，严禁性生活。避免重复的阴道检查。减少下蹲动作，避免颠簸和振动。尽可能防止便秘和腹泻。不可受惊吓和过度精神刺激，戒怒戒悲，不要有思想顾虑。以多吃些含有丰富蛋白质和维生素的食物，例如，鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等。
吃易消化的食物：尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
需要去医院检查导致先兆流产的原因，及时的消除原因后再用药。注意多休息，禁止劳累和过度的紧张，在保胎期间严禁发生性关系，需要注意做好复查。减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张，否则会引起流产。
缓解先兆流产疼痛的方法有注意休息，但不必绝对卧床。有出血时应臣卧床休息。注意阴道出血量和性质，随时观察排出液中是否有组织物。必要时保留会阴垫供医生观察。根据出血量及腹痛情况随时了解先兆流产的发展。
要选择易于消化的饮食，胃肠虚寒者，慎吃性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等。而体质阴虚火旺者慎吃公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。多吃富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。同时要注意的是，保持心情舒畅。
先兆流产需要药物缓解，药物的先兆流产治疗方法在孕早期，可用黄体酮保胎，也可肌肉注射绒毛膜促性腺激素治疗。在孕中晚期可用镇静药和β-阻滞剂，以减少精神刺激和抑制宫缩。另外，口服维生素E也有益于维持胚胎的发育。
