得了子宫内膜增生怎么锻炼

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我一个表姐患有子宫内膜增生,想帮她问一下得了子宫内膜增生怎么锻炼呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 山东省立医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
子宫内膜增厚的病人不要做那些剧烈的运动,因为过于剧烈的运动,可能会给身体带来一定的负担,这样可能会加重病情。慢走是这类病人比较好的运动方式。患上这种疾病的人要停止性交。另外还应该多多注意自己的饮食。
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子宫内膜增厚的病人不要做那些剧烈的运动,因为过于剧烈的运动,可能会给身体带来一定的负担,这样可能会加重病情。慢走是这类病人比较好的运动方式。患上这种疾病的人要停止性交。另外还应该多多注意自己的饮食。

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子宫内膜增厚疾病的人,是严禁做剧烈的运动的。应该选择平缓的运动方式,例如:慢慢的行走,散步,溜达。因为做剧烈的运动不仅会给身体带来一定的负担,还有可能会给子宫带来一定的伤害,严重的很可能发生子宫大出血的情况。子宫内膜增厚,是可以进行适宜的运动的,并且运动会缓解子宫内膜增厚的病情。但要避免剧烈运动,要去选择那些比较舒缓的运动方式。在日常生活中,也要多多注意自身的护理工作。

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主要的原因就是有肥胖或者是内分泌功能性的肿瘤,以及子宫内膜单纯增生,都有可能会出现这种,如是因为肥胖所导致的,平常的时候可以多加锻炼,这样也是有效果的,或者是慢跑以及快走。

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来月经的时候,子宫内膜肯定是厚的,如果是月经经常往后推迟,查个激素六项,考虑是多囊卵巢的情况。不知道现在多长时间没来月经了如果是很长时间了,没有怀孕服药。如果是平时比较胖,可以减肥。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

饮食适宜:宜吃糙米饭食物、宜吃富含营养的干果类食物、宜吃富含蛋白质、膳食纤维的食物、宜吃低脂肪食物。应多吃紫菜、花生、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、牡蛎、甲鱼等,忌咖啡、浓茶、生蒜、肥腻、油煎、霉变、腌制食物、烟、酒及辛辣刺激性食物。

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阴道出血。子宫内膜增厚的最主要症状是阴道不规则出血,月经紊乱。月经稀发,闭经或闭经一段后出血不止。不孕不育。子宫内膜增厚会导致生殖期无排卵功血,所以病人除了阴道流血以外,不孕也是主要症状。

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