可以不做手术的。老年人如果发现有子宫下垂，可以用盆底肌肉锻炼。可以增加盆底肌肉群的张力。收缩肛门的运动，用力收缩骨盆底肌肉三秒钟，然后放松，每次10-15分钟，每日2-3次。
子宫脱垂轻重程度不一样，所以做手术的范围，手术方式，需要的时间也不一样。所以还需要做检查以后，根据检查的结果才能够对症治疗。建时注意不宜饮用茶，咖啡，有气的饮料，不宜长期蹲，站，保持大便通畅，多吃蔬菜水果，预防便秘，减轻腹压增大的情况。
从医学角度分析，子宫下垂多因中气不足所致或是盆底肌松驰所致，是否手术治疗，要看子宫下垂的程度而定的，如果清正的子宫下垂，可以通过口服药物来减轻。如果是重症的子宫下垂则需要手术治疗。
导致子宫下垂的原因有很多，比如生产导致的韧带肌肉损伤、盆底肌肉松弛、雌激素水平低下等。当出现子宫下垂的情况时。对女性朋友造成的危害是比较大的，所以需要及时的治疗。
老年人子宫下垂的治疗方法有使用子宫托、采取手术等，具体分析如下：
老年人子宫下垂，如果是中度的子宫下垂或者是轻度的子宫下垂，可以采用子宫托给予相应的治疗，大概需要用半年到1年左右的时间，才会使下垂的子宫恢复到正常状态。上子宫托的时候一定按着医生所教的方法上入子宫托。并且每天晚上取出子宫托的时候，要清洗干净，这样第2天在上入阴道当中，就可以减少感染的可能性。老年人如果子宫出现重度下垂的情况，就建议给予手术进行治疗，比如可以经阴道做子宫的全切手术。
子宫下垂做手术可以采用微创的方式进行。术后出血少，痛苦小，没有太大的危险性。I度子宫脱垂是不需要手术，I度子宫脱垂，可以使用子宫或阴道穹隆骶骨悬吊术、底棘韧带固定术、尾骨筋膜固定术。III度子宫脱垂可以使用全盆底重建术，高位骶韧带悬吊术，经阴道后路悬吊术。