单纯性外阴炎可以吃鲤鱼赤豆汤，粳米粥来改善，平时多吃点清淡食物，多吃点水果蔬菜，富含维生素，和新鲜水果蔬菜，大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等会利于保健。不能吃牛羊肉等发物，海鲜等有的也不嗯能够吃，忌吃辛辣，油腻，热性食物，忌吃，奶油等甜腻，同时忌烟酒。不然会导致外阴炎加重。
宜吃抗菌杀菌的食物；宜吃增强免疫力的食物；宜吃膳食纤维类食物。外阴炎可以由许多原因引起，常见的有单纯性外阴炎、霉菌性外阴炎、滴虫感染引起的外阴炎症。当外阴发生炎症时，无论什么原因引起，病人都主要表现为外阴瘙痒，外阴红肿、灼热疼痛等症状。
单纯性外阴炎的饮食上应该多食用新鲜蔬菜水果，多食用可以增强人体抵抗能力的食物和消炎杀菌的食物，高蛋白食物的却可以增强人体免疫能力，以优质蛋白质为宜，适合食用，但是大量食用会导致身体摄入能量过多，并且增加肝脏负担。适量食用。
阴道分泌物刺激：由于阴道分泌物增多或经血，月经垫刺激，特别是宫颈炎及各种阴道炎时，分泌物增多，流至外阴，均可产生不同程度的外阴炎，选择相应的药物控制。并且要多喝水，注意休息，多吃含维生素，和新鲜水果蔬菜，大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等会利于保健。禁忌辛辣硬食物，烟酒，治疗期间避免性生活。
宜吃抗菌杀菌的食物；宜吃增强免疫力的食物；宜吃膳食纤维类食物。忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒；忌吃富含油脂的食物；如猪油、奶油、牛油；忌吃腌制的食物；如咸蛋、咸肉、咸鱼。
单纯性外阴炎多吃的食物。平常多吃一些蔬菜和水果，外阴炎是单纯的细菌感染，白带常规检查里面没有滴虫、霉菌。是因为各种因素刺激引起的，如宫颈炎、阴道炎或宫颈癌引起的阴道分泌物过多，长期刺激外阴引起的。平时要注意个人卫生，勤换内裤，注意外阴清洁，内裤要勤煮，太阳暴晒，可以穿纯棉纸内裤。可以用相关药物坐浴，每天一次，每次10-20分钟，可以涂抹抗菌软膏，同时可以用超短波、微波治疗。