卵巢积水应该以低盐低脂的食物为主，严格控制盐和钠的摄入，并且要多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，均衡的补充营养，还要注意调整好自己的心态，消除焦虑和紧张的情绪。
得了卵巢积水平时要多吃水果有：苹果、西瓜、桃子、橘子、水蜜桃、葡萄等，还有蔬菜包括：小白菜、生菜、西红柿、黄瓜等，平时还要注意休息，保持良好的睡眠状态，多去户外走走呼吸新鲜的空气。
卵巢积水是由于妇科炎症导致的。做一下彩超看看是否是黄素化囊肿或是多囊卵巢的可能，同时平时生活中也应该注意避免熬夜，饮食清淡可以吃高蛋白食物。少使用辛辣刺激的事物，平日加强锻炼身体，要及时补充营养物质，可以提高人体免疫力。
平时注意饮食的清淡和营养就好，不吃辛辣刺激生冷的食物。另外特别注意身体的保暖。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。月经期忌房事，以免感染。
卵巢积水，可以吃高蛋白食物，属于清淡食品，可以提高人体免疫力。要增强治疗的信心，平时加强自身营养，注意劳逸结合。饮食清淡，少使用辛辣刺激的事物，平日加强锻炼身体，要及时补充营养物质，可以提高人体免疫力。
应该以低盐低脂的食物为主，严格控制盐和钠的摄入，并且要多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，均衡的补充营养，以促进身体的恢复。而且我们还要注意调整好自己的心态，消除焦虑和紧张的情绪，积极的配合医生进行治疗，这样才能够得到疗效。