孕妇应该孕期间需均衡的摄取六大类食物，注意休息，减少活动，禁止性生活，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张，否则会引起流产。在流血停止后，休息两星期后再恢复工作。此种先兆流产治疗方法适用于轻微先兆流产症状的女性朋友。
注意休息，可以吃些有营养，易消化的食物，要注意保持外阴清洁。注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意不能吃生冷辛辣油腻和略带潮湿的热食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。
先兆流产的饮食禁忌包括不能吃生冷、寒冷的食物。注意休息应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。
先兆流产是需要卧床静养的，病人在饮食方面要加强营养，口味要清淡一些，如果先兆流产症状一直没有缓解，需要及时去正规医院检查并进行保胎的，治疗期间妈妈要保持良好的心情。
流产后的15天内避免劳累，外出旅游等，流产术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。但可适当的活动，因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间可以起床活动，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。一个月后可以恢复锻炼，但刚开始不要太剧烈，应循序渐进。