子宫内膜厚度是8mm，已经进入了子宫内膜分泌期晚期，也就是月经来潮前期，相当于黄体退化阶段等到子宫内膜增厚达到10mm就会来月经，先观察几天，先观察几天再说，现在月经推迟3天是正常范围之内，月经推迟一周之内是正常现象，因为月经周期会受到一些因素的影响，从而引起月经推迟。
有可能是内分泌失调导致，卵巢功能不好排卵不规律，子宫内膜及宫颈炎症病变等妇科炎症，紧张等外界坏境影响心理因素导致等，每天要注意不要熬夜，平时吃东西要忌嘴，不要老吃辛辣和比较生冷的食物。
现在子宫内膜厚度是8mm，已经进入了子宫内膜分泌期晚期，也就是月经来潮前期，相当于黄体退化阶段等到子宫内膜增厚达到10mm就会来月经，一般月经推迟一周之内是正常现象，因为月经周期会受到一些因素的影响，从而引起月经推迟。
会病变，子宫内膜增生具有一定的癌变倾向，故被列为癌前病变。月经失调是本病的突出症状之一，常表现为阴道不规则出血，月经稀发，闭经或闭经一段后出血不止。一般称之为无排卵功血。生殖期无排卵功血病人除阴道流血以外，不育亦为其主要症状。
子宫内膜炎会导致月经推迟，可以的症状来进行消炎治疗，可以选择口服消炎药物来进行治疗，也是可以选择物理方法来进行治疗，观察恢复的状况，平时也是要注意养成良好的生活习惯。
会影响的，也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。首先要检查一下是不是怀孕了，可以自己用试纸或者抽血化验一下的如果没有怀孕就是月经不调了。
