看月经不调最好是避开月经期看。
月经期间做一些检查，比如妇科检查容易诱发妇科的感染，做盆腔的超声检查，因为这个时候子宫内膜有剥脱，所以观察不清楚宫腔内的形态。看月经不调可以去正规医院妇科化验激素6项，B超检查，如有异常在医生指导下治疗。
注意休息，规律生活饮食，不要熬夜，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性和冰冷的食物，保证充足的睡眠，保持心情愉快。
月经不调需要检查的项目主要有以下几类：
1.在月经期，阴道出血的第1-3天，早上空腹查性激素六项。
2.查血液中的抗缪勒管激素试管因子含量，主要是预测卵巢的储备功能。
3.进行甲状腺功能的检查，有些月经不调跟甲状腺功能有密切的关系，比如甲状腺功能减退或者甲状腺功能亢进，都可能会导致月经不调。
4.影像学检查，比如超声检查、盆腔超声来观察子宫以及附件的状态，是否有子宫肌瘤，甚至卵巢的肿块或卵巢多囊样改变等。
主要是采取中医中草药煎药进行调理月经，只能起到一个调理的作用，起效比较慢，疗程比较长。不过中西医相结合。对症治疗相对更为合适。需要做一个女性的性激素指标的检查，配合性激素的药物来进行对症治疗。
一般情况下，女性出现月经不调是一种常见的妇科病症。女性出现月经不规律的原因有很多，首先要到医院的妇科检查，如果是因为内分泌失调所致，需要到医院进行内分泌科的检查。
内分泌失调与妇科炎症、精神因素等因素相关，需要及时的进行妇科炎症的调理，平时要注意保持良好的生活作息和饮食，不要吃高热量高脂肪的食品，不要晚上睡觉。女性出现了一些内分泌方面的问题，需要及时就医。
性生活史对于月经不调是非常重要的，如果向医生隐瞒了这种病史，就很可能会在诊断上出现一些错误，并且治疗方法也会出现错误。因此，建议患者在就诊时要如实的向医生陈述自己的性生活史。而且性生活很可能会导致阴道、子宫出现一些炎症性疾病，如果发生了不良性生活，还可能会导致某些传染性疾病的发生，如果向医生刻意隐瞒性生活史，就可能会出现判断上的错误，甚至会耽误病情，不利于身体的恢复。
如果女性出现了经期不规律，建议到正规的医院做血液检测，如果出现了什么问题，可以进行相应的调整和处理。
女性可以通过抽血来检查体内的荷尔蒙水平。激素失调导致的月经不调可以采用雌激素、孕激素单一、或结合的周期进行治疗，也可以在医生指导下服用一些中药。需要根据具体的原因进行治疗，平时要调节好的内分泌，合理的膳食，合理的饮食，要有良好的心态。