引起月经不调的原因很多的，如气血不足，内分泌失调，妇科炎症等。可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，注意个人卫生，避免受风寒着凉，不要吃辛辣的，养成良好的饮食习惯。
一般情况下，女性来潮的原因主要有以下内容：
1、情绪紧张、抑郁、精神压力过大、心理受过打击等。2、月经不规律与受凉是有关系的，月经期间受寒会导致骨盆内的血管过度收缩，导致月经量减少。3、月经不调节食会导致体内蛋白质、脂肪大量流失，导致月经不正常。4、月经失调会导致垂体、卵巢、下丘脑等机能出现问题。女性来潮可以做B超检查、雌激素测定、泌乳素测定等，针对具体原因进行调整，日常生活中要注意补充营养，多摄入富含蛋白质的食品，不要节食，减轻心理和学业上的紧张。
女性经期不调的原因有很多，可能是因为心情不好，也可能是因为寒冷刺激、节食、长期处于压抑、紧张的状态。如果是因为情绪原因引起的月经不调，一般不需要做特别的治疗，在日常生活中要保持心情平和，避免大喜大悲。
女性经期不规律是受凉刺激引起的。节食引起的月经失调，日常生活中要想减轻体重，不仅要避免节食，还要多走多动。如果是紧张、压抑引起的月经不调，可以适当的做一些运动来缓解紧张的心情，让自己的情绪稳定下来。
月经不调的原因有很多，如疲劳、情绪波动、熬夜、环境刺激等。首先，六种激素和妇科B超检查子宫内膜厚度，确定月经不调的类型，不包括子宫。而卵巢有器质性病变，如果不能用药物来调节月经。
月经不调的原因有很多，具体分析如下：
月经不调主要是因为长期的精神紧张或抑郁、受到严重的精神刺激等不良的情绪所导致的，还有可能是因为节食、吸烟、饮酒、妇科炎症、子宫内膜的病变等病理性因素引起的。建议到妇产科做妇科B超、性激素六项等检查，以明确诊断。如果是因为激素的不正常引起，建议在医生指导下应用激素类的药物进行治疗。
一般情况下，造成女性月经不调的原因比较多，通常女性精神压力太大、抑郁、焦虑、脾气暴躁、肥胖等会造成的体内激素紊乱，进而会造成月经不调，另外，有家族遗传史，也可能会导致月经失调。并且如果女性多次人工流产，会导致子宫内膜损伤，而出现月经不调。如果女性滥用避孕药，把紧急避孕药作为常规避孕药应用，也会导致月经失调。临床上，要望闻问切准确辨证论治，可以配合医生使用乌鸡白凤丸、坤灵丸、调经不孕丸、红花逍遥片等中成药。