缓解附件炎，平时应该注意，不要盆浴、游泳、受凉。同时性生活时注意清洁，以及经期卫生，加强锻炼以提高免疫力。多吃含蛋白质、维生素，膳食纤维的食物，饮食清淡，不吃腥辣刺激性食物。
引起附件炎的原因主要有产后，流产后感染，不注意经期卫生或是在经期性交，不洁性交等，而不洁的性生活是会导致附件炎的发生的，因此，建议注意个人卫生，避免乱交，性生活过频等。
通常情况下，附件炎盆腔炎可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。
在临床上，由于慢性附件炎和骨盆炎经常会复发，所以治疗起来会比较麻烦。细菌感染是由于人体免疫力降低导致的，反复发作会导致下腹部的不适。可以口服金刚藤胶囊等中成药，口服抗生素。同时配合物理治疗如红光、微波、中药塌陷等，可以有效地提高对人体的炎症的吸收。日常生活中要加强自身的抵抗力，保持个人的个人健康。
附件炎可以通过物理治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.物理治疗：附件炎即输卵管和卵巢由于受到病原体的感染而发生了炎症，是临床上一种常见的妇科炎症，可以进行物理治疗，比如局部热敷热盐包或者是局部针灸以及红外线照射等。
2.使用药物：附件炎患者主要表现为下腹疼痛，阴道分泌物增多，疼通可在活动或性交后加重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸多西环素片、盐酸米诺环素片、氧氟沙星胶囊等。
附件炎是常见的妇科炎症，一般会有腹痛，白带异常，下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛，月经紊乱，或者不孕等症状。治疗可以选用敏感抗生药物对症治疗，如果严重可以到医院进行系统化治疗。
在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。