子宫肌瘤病人不要吃辛辣刺激性食物，不要吃含有激素的食物，不要吃非季节性性蔬菜水果，不要吃豆类，比如豆腐，豆浆，豆脑。不要喝酒抽烟。不要吃烧烤食物和霉变食物。保持阴部清洁卫生，精神放松，保持心情舒畅定期复查，更年期子宫萎缩子宫肌瘤也会随着萎缩。
一般来说，子宫肌瘤的原因不清楚。育龄期的妇女发病率较高，子宫肌瘤的发病可能与雌激素有关。子宫肌瘤是注意激素依赖性的肿瘤。子宫肌瘤的患者一定不要吃含雌激素较高的食物。比如牛奶、奶酪、蜂王浆等。也不能吃含锌硒食物，比如大蒜、南瓜、牡蛎、芝麻等。建议患者按时复查，如果发现肿瘤增大、不规则阴道流血等症状，可以选择手术治疗。
一般来说，由于子宫肌瘤是一种激素依赖型的肿瘤，有些东西是不能食用的。如果饮食不当，肌肉瘤会加速增生。可以多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等食物，对患有子宫肌瘤的患者也是有好处的。同时不宜食用桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等食物，可能会导致症状加重。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗，同时注意避免辛辣刺激的食物。
子宫肌瘤受女性雌激素影响非常大，如果肌瘤较小，月经经期，周期无多大改变，随着更年期绝经后，会逐步萎缩。忌口，1辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴莲及辛辣调味品等。2桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分，会加重痛经、3多食入多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
子宫肌瘤通常吃芦笋、芹菜、菠菜等菜好，具体分析如下：
子宫肌瘤的病因目前还不清楚，可能是孕激素、雌激素、多种生长因子共同作用的结果。可能还与饮酒、饮食、年龄、抽烟等因素有关，子宫肌瘤可以多吃些玉米、瓜子、花生、芝麻等食物，以各种鱼类。此外吃芦笋、黄瓜、海带、紫菜、芹菜、菠菜等菜好。建议患者要积极的在医生指导下治疗。
子宫肌瘤不能吃生冷辛辣刺激性的食物及富含雌激素类高的食物，如豆制品类的。平时注意休息，不要劳累，生活规律，补充睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，定期复查。
