子宫内膜异位症通过运动是不能够治好的，这种疾病是由于具有生长功能的子宫内膜生长在子宫腔以外的部位造成的。病人的主要症状就是痛经、腹痛、月经异常、不孕等。治疗的方法需要采取药物、手术等方法进行综合性的治疗。
子宫内膜异位症是可以自愈的。因为子宫内膜异位症是一个雌激素依赖性疾病，到了围绝经期，也就是绝经以后，患者的雌激素水平下降，子宫内膜异位症的状况下是不会再往前进展，会稳定在一个阶段，这个时候比方说子宫内膜异位囊肿也会消退，但是也有个别的状况，到了绝经以后再得这个疾病，也有可能到了绝经以后疾病再反复。
子宫内膜异位症可以治愈，子宫内膜异位症是一种荷尔蒙依赖的病症，主要表现为盆腔疼痛、不孕、月经不调、下腹疼痛等症状。多数情况属于一种良性的病症，可以通过手术治愈。但是也会出现侵袭、远处转移到其他器官的现象。卵巢子宫内膜异位囊肿是目前最普遍的情况，即使通过外科手术，也有30%的机会会出现反复发作，但要彻底根除是非常困难的。
子宫内膜异位症在体内雌激素水平降得非常低，以至于接近没有的时候，它可能会自愈。更年期以后或到绝经期以后，当雌激素降低至原来的五分之一以下，就有自愈的机会，因为那个时候就绝经了，卵巢功能衰退，如果不是这种情况，一般没有自愈的可能。
子宫内膜异位症会导致痛经的发生，而且进行性加重。也会导致女性不孕症的发生。一般很难自愈。子宫内膜异位症，如果痛经不是很严重的话，可以口服药物保守治疗，如果形成卵巢巧克力囊肿比较大的话，就需要手术切除。
子宫内膜异位症好了之后是可以正常怀孕的，子宫内膜异位症并不一定影响生育能力，但子宫内膜异位症会增加不孕率，使女性很难怀孕。但是好了后就可以和正常人一样怀孕了。目前主要应用激素药物进行治疗。
