香蕉：常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。苹果：能够强壮骨骼，让大脑保持健康，还能降低肺癌、乳腺癌等多种癌症的发生。
宫颈息肉常常是由于长期的慢性炎症的刺激而发生的，是慢性宫颈炎的一种表现形式。出现宫颈息肉后，良好的饮食注意是辅助治疗的关键所在，合理的饮食注意都是非常关键的。宫颈息肉手术后以清淡的食物为主，多吃含有蛋白质的食物等。可以选择一些易于消化、维生素含量丰富的食物，比如西红柿、苹果等，应给予补脾益气。
子宫息肉手术后可以吃苹果，梨，橘子，柑子，葡萄等。手术以后饮食以清淡为主，不吃过于油腻的食物，不喝冰冻的饮料，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋瘦肉等含有优质蛋白的食物，不要吃辣椒、生葱、生姜、生蒜、白酒等刺激性的食物，可以选择易于消化食物。
子宫息肉和子宫内膜息肉属于子宫息肉。不管是宫颈息肉，或者是子宫内膜息肉，子宫息肉手术后都要注意日常的膳食：每日一定要吃足够的蛋白，例如：鸡蛋、羊肉、牛肉、羊肉、山药、黄芪炖汤、益母草、乌鸡粥等；其次是青菜、菠菜、花椰菜等；可以吃些新鲜的水果，例如：苹果、香蕉、火龙果、橘子、西柚等。手术之后不要吃冰镇的瓜果，不要吃辛辣的东西，不要吃油炸、高盐、高糖等食品。
一般情况下，子宫息肉术后应吃高蛋白、高维生素的食物。具体情况分析如下：
子宫内息肉切除是通过宫腔镜进行的。这次的治疗非常的轻松，整个过程也非常的短暂。通常是轻微的损伤。在去除了内膜息肉之后，可以根据月经和内分泌激素的调节来调节其正常的生长。因此，不用大补，也不用大补，避免食用刺激性的食品，因为辛辣会导致创面的恢复，从而导致流血。患者可以多吃高植物蛋白、高动物蛋白的食物以及富含维生素的新鲜蔬菜、水果等。
子宫息肉手术以后饮食以清淡为主，不吃过于油腻的食物，不喝冰冻的饮料，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋瘦肉等含有优质蛋白的食物，不要吃辣椒、生葱、生姜、生蒜、白酒等刺激性的食物，可以选择易于消化，维生素含量丰富的食物或水果，比如西红柿、苹果等，也可以吃补血益气的食物来促进机体的快速复原。另外不要吃羊肉、虾、蟹等容易过敏的食物。意个人的清洁卫生，一个月以内不能进行性生活，不能盆浴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥。