是鼓励做跑步运动的，对于多囊卵巢综合征情况是有益无害的。如果是体型偏胖的多囊卵巢综合征，通过增加运动及控制饮食方法减重以后是利于疾病的治疗的，利于恢复自然排卵及月经规律。
应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。平时药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。激素水平检测正常后就可以停止服药。
多囊病因不同，只有根据病因才能做出相应的治疗方法，而且多囊性卵巢综合症持续的时间越长就越难治疗，因此，及时到正规的医院检查和治疗。查明具体病因，科学针对性的进行调理治疗。多囊卵巢已经不算是什么疑难杂症了，越早医治效果越好，大部分可以通过科学治疗顺利怀孕。紧靠跑步是不行的。
多囊卵巢是终生性疾病，主要会有排卵障碍，胰岛素抵抗，所以会直接影响怀孕。但是大多数人在减肥过程中还是得借助促排卵治疗达到怀孕的目的。可以针对性调理月经或者促排卵治疗。
如果是体型偏胖的多囊卵巢综合征，通过增加运动及控制饮食方法减重以后是利于疾病的治疗的，利于恢复自然排卵及月经规律。鼓励做跑步运动的，对多囊卵巢综合征情况是有益无害的。如果体型胖，还要适当控制饮食。