得了附件炎一般对水果没有太大忌口，寒性的水果可以少吃一点，比如西瓜、梨、柿子等，但在饮食上有一些需要注意，少吃甜腻的食物，比如巧克力、奶油、蛋糕、雪糕等，这些食物会增加白带分泌量，使身体内异物无法排出，为附件炎病菌滋生提供温床。不要吃海鲜等各种海产品，应该饮食清淡。腌制食品也不要吃，会导致附件炎症状加重或反复，另外，一些辛辣、刺激性的食物比如生姜、生葱、生蒜、白酒等也不要吃。
附件炎期间可以吃一些鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品以及生、冷和刺激性的食物。另外还需要养成一个良好的生活习惯，平时多注意锻炼。
得了附件炎要摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。忌食辛辣等食物慢性附件炎病人要忌食辛辣食物，免得刺激生殖系统，引起盆腔充血等，不利于疾病的愈合。
附件炎病人在日常生活中一定不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。可以多吃一些例如蔬菜，水果，和补充蛋白质。保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴。
日常的饮食要注意避免辛辣刺激性食物，生冷食物也要注意避免，要多吃清淡的食物，多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，摄入足够的高纤维食物，平时应该多喝水。