引起水样白带的原因很多，阴道炎，子宫内膜炎，输卵管积液等，还有可能是由于宫腔、宫颈或输卵管的病变组织坏死、变性等原因所引起。不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点水果之类的。
通常情况下，白带和水一样没有异味的原因较多，具体如下：
如果出现白带和水一样没有异味的情况，考虑是排卵期雌激素刺激，导致的生理性表现，通常不需要进行特殊处理。如果为怀孕晚期的女性，出现白带和水一样没有异味的现象，则可能是胎膜早破，导致羊水流出。建议患者及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
患者需要养成良好的生活习惯，保持外阴清洁。同时，避免穿未干透的内裤，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
一般在月经周期的排卵前，白带量较多、稀薄、透明、易呈拉丝状，像清水样。白带首先看是不是处于正常状态，如果明显异常，进行阴道分泌物检查，看是不是有相关阴道炎的情况，对症处理。如果炎症明显或者是有盆腔炎等相关的情况，不排除会影响受孕。
白带像奶皮一样的东西可能是白带较多所导致的。
如果白带较多，且因为白带中的固体成分较多，干涸后则会出现像奶皮一样的情况。建议女性多注意观察，如果伴有局部疼痛、瘙痒、有异味等症状，需要及时前往医院进行检查，避免感染阴道炎，可通过白带常规检查，明确病因后对症治疗，且需要禁欲一段时间。
建议女性平时不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可适当进行体育锻炼。
白带像水可能是多种原因导致的。
正常的白带是无色无味呈蛋清样的液体，一般在排卵期前或者是月经来之前都会增多。白带像水是提示可能患有妇科炎症，要及时就医。通常做常规检查，判断炎症的原因，及时进行治疗，白带像水一样，多是患有细菌性阴道炎，可口服甲硝唑或替硝唑，阴道使用甲硝唑泡腾片或者双唑泰栓，配合用红核妇洁舒洗液清洗，平时要注意保持饮食清淡，忌辛辣有刺激性的食物。
白带呈水样是不正常的，引起水样白带的原因很多，阴道炎，子宫内膜炎，输卵管积液等，还有可能是由于宫腔、宫颈或输卵管的病变组织坏死、变性等原因所引起，需要去正规医院查明原因，然后对症治疗。