产妇在月子里能吃苹果。
由于苹果是一种温性水果，富含丰富的维生素和微量元素，还可以吃樱桃，桃子，橘子等温性水果，对产妇有好处，对婴儿也会有好处还有改善便秘的作用，但不能多吃，要适当食用，避免上火。还要注重在饮食上均衡营养，合理膳食，保证各类营养均衡摄入，有利于给婴儿提供足够的营养，促进婴儿健康成长。
建议患者在日常生活中，要保持室内空气清新。
可以多吃山楂。可以帮助子宫恢复活力，有利于恶露的排出，缓解腹痛。木炭在木炭中油炸后，有助于出生后的消化和增加食欲。脾胃是生物化学的来源。可以从食物中获得更多的营养，有利于乳汁的分泌，保证母乳喂养的顺利进行。
坐月子，医学称女性产褥期，一般不建议服食生冷食物。因为女性产褥期雌孕激素作用，肠壁及肠系膜水肿，消化能力差。对冷热敏感。容易引起腹泻。所以宜食软烂以及易消化食物。不建议服生冷水果。
一般情况下，有胃酸可以吃苹果。苹果更好的被身体吸收，不会对肠胃造成任何的影响。苹果是一种能够减轻胃酸的酸性食物。水果可以改善肠胃的机能，帮助消化道的消化。苹果含有丰富的纤维，可以让大便柔软；而苹果中含有的一些能帮助肠胃蠕动的物质。另外，苹果中的果酸还能调节肠胃的不正常，降低肠胃的蠕动，减轻轻微的痢疾。不过，苹果属于生冷的食物，含有大量的糖，不能多食用，以免引起肠胃不适。
一般来说，胃溃疡能在非空腹的情况下适量的吃熟透的苹果，具体如下。
胃溃疡是消化性溃疡的一种，临床上是指发生在胃内壁的溃疡。正常情况下，胃溃疡患者可以适量的吃苹果，但要注意在非空腹的情况下吃，并且要吃熟透的苹果。因为苹果富含维生素c、果胶以及鞣酸等元素，可以促进溃疡愈合，减少胃酸对溃疡面的刺激。
治疗期间，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息，定期到医院复查。
月子里吃苹果是需要加热的。新妈妈们在产后是可以适当的吃一些水果的，不少水果中都含有丰富的维生素、矿物质、纤维素和果胶等营养成分，这是日常主食无法给予的，所以，在合理安排日常饮食的状况下，适当食用一些水果更有利于身体的康复。
