宫腔粘连术后一般不需要卧床。宫腔粘连患者手术后需要及早活动，并且要做好伤口部位的消毒工作，避免伤口发炎感染，手术后六小时内可以在床上适当翻身活动，这样可以避免宫腔再次粘连。
宫腔粘连术后备孕的时间根据恢复的情况来决定：
如果女性进行了宫腔粘连手术，如果这时女性的宫腔形态恢复正常，内膜恢复良好，就可以在术后的第一次月经干净后进行备孕。若是大多数女性的宫腔形态、宫腔内膜恢复的状态和恢复的情况都不同，所以备孕的时间也就不同。
建议女性在术后多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，有利于身体的康复。
宫腔粘连术后的怀孕几率大概是在百分之五十左右，怀孕的几率与具体的病情有关。
如果是轻度的宫腔粘连，且术后效果较好，怀孕的几率是比较高的，基本上能达到百分之九十以上。
如果是重度宫腔粘连，特别是因为宫腔内的手术伤到了子宫基底层，即使做了手术，子宫内膜有的也不能再生，怀孕的几率非常低，甚至几乎是为零。
人流手术导致宫腔粘连的主要原因，因此，如果不打算生育，要做好避孕措施，预防意外怀孕给身体带来的伤害。
宫腔粘连术后粘连的恢复时间与体质、粘连范围和粘连性质有关。临床上，术后粘连可分为炎性粘连、膜性粘连、脐带粘连等粘连性质。通常如果粘连面积小，属于炎性粘连，恢复时间约为一个月。膜粘连或脐带粘连的恢复时间要长得多，通常超过三个月。
宫腔粘连分离术后要药物护理。宫腔粘连是因为曾经有过清宫或者人流术而出现的，分离粘连后会置入宫内节育器，之后周期性的服用雌孕激素，手术后一个月内禁止性生活，还要注意外阴卫生，注意营养。
要注意营养，避免寒性刺激等，同房一般在下周期开始，同时注意有无异常，可以适当运动，要是出现异常出血要及时就诊。要是依旧没有月经来潮，也需要去正规医院复诊。再次粘连是有可能的。
