哺乳期可以针灸减肥，但是也不要过分的节食，只要不吃过于油腻，或者是油炸的食品和含糖量比较高的食物就可以，可以少食多餐。因为哺乳本身就会消耗妇女身体当中的能量和营养物质。可以吃高蛋白的饮食，多吃水果蔬菜，还要保证充足的母乳喂养和乳汁的营养物质。
哺乳期晚上不吃饭减肥一般是不可以的，有可能会影响到乳汁的分泌。在哺乳期间身体需要的营养比较多，如果在哺乳期间减肥很可能会影响到宝宝的生长和发育，有时也会导致出现一些不良反应，在减肥期间尽量不要减肥，如果想要减肥可以等到哺乳期过后采取抽脂等的方式减肥。
哺乳期晚上不吃饭减肥一般是不可以的，可能会影响到身体健康。如果过度节食很容易对身体的健康带来影响，而且还有可能会影响到乳汁分泌，因此要避免盲目节食，可以通过调整饮食结构的方式改善，少吃肥肉或者是油炸食品。如果感觉效果不好，可以等哺乳期结束以后，采取抽脂手术的方法减肥。
在哺乳期是不可以吃减肥药的，因为在哺乳期吃减肥药后，一些药物成分可能会进入乳汁中，从而进入到宝宝的身体中，对宝宝的健康发育是有影响的。平时可以调整饮食结构，荤素搭配，不要吃过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当增加活动，可以做产后保健操，或者产后瑜伽等，平时要保持心情舒畅，不要熬夜。
针灸减肥的话像是这个的话也是可以的，效果也是有的，但是一定要控制你饮食生活作息的，少吃点这种淀粉类的东西，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
针灸减肥不封穴通常不可以，以免对身体健康造成影响。如果身体比较肥胖，通常可以选择针灸减肥，一般可以改善身体肥胖的问题，但是需要封穴，才可以避免影响到个人的身体健康。如果针灸减肥的效果不是特别的理想，也可以做抽脂手术，将体内多余的脂肪抽出来，改善脂肪堆积。