多囊卵巢减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不要以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心多囊属于是慢性的疾病，治疗需要时间较长，因此需要注意在指导下先用药3个周期，然后再复查。
一般治疗：应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。药物治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。一般服用3-6个月左右，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。也可以进行手术治疗。
多囊卵巢会导致不孕不育，内分泌失调。多囊卵巢综合征是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。病征包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕。多囊卵巢综合症最直接的影响到就会导致女性的卵细胞无法排出来，这样的后果就是导致不可能会出现精卵结合的现象。而且长时间的不排卵会导致子宫内膜增生。建议患者禁止吃辛辣刺激、肥腻、甜性食物。多喝些汤水，鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、木耳、海带、紫菜、鱼类，要多吃。
多囊的诊断标准有：首先月经不规律、闭经或者不规则出血，伴有多毛、痤疮或者肥胖等表现，个别病人有胰岛素抵抗，其次超声检查卵巢有＜1.0公分的小卵泡，≥12个，以及激素六项显示睾酮值高。
月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕。多囊卵巢综合症最直接的影响到就会导致女性的卵细胞无法排出来，这样的后果就是导致不可能会出现精卵结合的现象。而且长时间的不排卵会导致子宫内膜增生。
多囊卵巢综合症在临床上多表现有小腹疼痛，小腹不适，月经失常，白带色黄，白带增多，白带异味，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿快，有时也会有性交疼痛的病症。结合B超及临床表现及性激素检查。