月经不调如何调理

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我因为长期上夜班和吃冷的东西导致月经不调,想问问有什么好的调理方法了?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
月经不调的原因有很多,除了根据病因采用合适的药物治疗外,还应该注意平时的调理,比如,饮食上,注意营养均衡,多吃蔬菜水果,也要及时补充鸡蛋,瘦肉等富含高蛋白的食物,不宜吃生冷,辛辣,刺激性的食物,避免过度节食减肥。注意保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。注意个人清洁卫生,预防感染,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过度劳累。
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一般情况下,月经不调可以通过艾灸来进行治疗,具体内容如下:
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同,所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸,可以达到较好的治疗效果,患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行,还要多休息,避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经不调吃需要根据患者的病因吃相应的药物进行治疗。
患者可多吃蔬菜,如白莱、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等,禁食羊肉、蟹、海鱼等发物。此外患者还可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、益母草颗粒、调经止带丸、加味逍遥丸等调经的药物进行治疗。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经不调可以通过保守治疗、手术治疗等方式调理。
月经不调要到正规的医院进行全面的体检,确定病因,然后进行相应的调理。可以在来月经的3-5日到医院进行性激素六项和甲状腺功能检测,如果是多囊卵巢综合征,可以在专业医师的指导下使用短期避孕药物进行治疗。女性经期不正常也可能是因为卵巢囊肿引起的,一般要进行巢囊肿剥除术。如果是子宫内膜息肉和子宫肌瘤,则要进行子宫内膜息肉摘除术和子宫肌瘤切除术。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

内分泌紊乱,器质性病变,妇科炎症等都会导致月经不调。需要到医院做妇科检查,明确病因,确定病因后才能对症下药。常用的治疗方法有雌激素、孕激素、中药、针灸等。
患者在日常生活中要注意个人卫生,在经期不要同房。并且还需要养成良好的生活习惯,少吃冰冻食物,荤素搭配均衡,情绪要积极乐观。保持积极乐观的心态,避免情绪激动。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

通常情况下,月经不调可以采用针灸调理。具体分析如下:
月经不调多与肝、脾、肾阴阳虚实有密切的关系,祖国医学博大精深,采用中医针灸治疗月经不调由来已久,积累了大量的经验。针灸治疗月经不调,通过辨证施治可以根据患者具体情况加减穴位,一般月经不调的人进行针灸治疗时以取任脉,足太阴经腧穴为主,用补法或者是平补平泻,取关元、三阴交、肝俞、血海等穴位,根据病情和针感采取留针、指弹针柄、电流刺激等,能加强治疗效果。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

灸常用的取穴如下:肝郁气滞:中脘、支沟、行间、三阴交,用平补平泻脾气虚弱:气海、足三里、地机、脾俞、用补法肝肾不足:肾俞、膈俞、三阴交、关元、太溪用补法,可加灸痰湿阻滞:中脘、内关、足三里、三阴交、丰隆,用平补平泻寒凝血瘀:关元、命门、膈俞、血海、三阴交用补法,关元、命门用灸法热扰冲任:三阴交、血海、地机、曲池,用泻法。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。