饮食要清淡，可以多吃点红薯，玉米，西红柿，橘类等，这些食物含有去氢表雄酮，可以抑制乳腺增生和肿瘤的滋长。而且对于维护乳房的健康也很有帮助，同时还可以多吃点南瓜，丝瓜，萝卜，黄瓜，菜花等，这些都是有益健康的食物，同时还要注意避免熬夜，多休息。
问题分析：腰骶酸痛和乳腺增生。乳腺增生是乳腺外科的常见病。可以通过症状确诊，典型临床表现是周期性的乳房胀痛。通过乳腺b超可以进一步明确乳腺增生诊断。
意见建议：因为乳腺增生有自愈的可能性，多不需治疗。治疗一般选择中药治疗，可以药店买乳癖消吃一个月看看。定期去医院复查，观测病情的变化，及时处理。
问题分析：子宫内膜异位症药物治疗是没有效果的.最好是及早手术治疗.
意见建议：因为每来一次月经病情就会加重一次.一激素治疗,二手术治疗,三放射治疗.药物治疗的主要药物是：丹那唑,内美通,促性腺激素释放激素激动剂,三苯氧胺,合成孕激素（可用炔异诺酮炔诺酮或安宫黄体酮等作周期性治疗）
病情分析：子宫内膜异位症不能吃的
意见建议：子宫内膜异位症患者应避免一切寒凉食品。在行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物都是禁忌。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可以吃，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后要少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。
病情分析：子宫内膜异位症一般吃药的作用不是很大，最好 的方式是在做手术的时候顺便把异位的地方处理一下
意见建议：子宫内膜异位症的话容易出现痛经的情况，你是不是痛经情况比较强烈还是？
病情分析：当子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层时，称为子宫腺肌症。以往曾称内在性子宫内膜异位症，而将非子宫肌层的内膜异位症称外在性子宫内膜异位症以示区别。 治疗应视患者症状和年龄而定。若在给予吲哚美辛、萘普生或布洛芬对症治疗后症状可缓解，或患者已近绝经期时，可采用保守治疗。
意见建议：若患者长期有剧烈痛经则应行全子宫切除术，卵巢是否保留取决于患者年龄和卵巢有无病变。
