子宫脱垂是因为分娩的损伤四十到六十岁，加上产后没有休息，过早使用腹压劳累等引起子宫位置下移，常见于生育以后的女性。极少数见于青春期。发生在发育以后的任何年龄，只是年龄越大，阴道壁松弛可能更加严重，需要结合具体病情采取功能锻炼或手术治疗。
老年容易子宫下垂。子宫脱垂的原因有妊娠、分娩，特别是产钳或胎吸困难的阴道分娩，产后过早参加体力劳动，慢性咳嗽、腹腔积液、频繁的举重物或便秘而造成腹腔压力增加，都可能造成子宫脱垂。随着年龄的增长，特别是绝经后出现支持结构萎缩，也会发生子宫脱垂。
一般二十多岁就会出现。最主要的原因是由于分娩损伤引起，特别是顺产后的女性或者产程时间比较长，盆底肌肉的筋膜以及子宫的韧带，由于过度的拉伸导致了撕裂，引起张力的下降，从而出现了盆底组织比较松弛，失去了对子宫的正常的支撑的作用。
子宫下垂是可以怀孕的。
女性子宫下垂程度较轻的话，一般只下垂到阴道中上部，怀孕后胎儿的发育会在盆腔内发育到腹腔的位置，因此可以使胎儿得到正常的发育。如果女性子宫下垂程度较为严重，且已经下垂到阴道内的情况，怀孕后因胚胎无法正常生长发育，因此就会患上不育的症状，可以通过手术的方式进行治疗。如果症状较轻，可以通过盆腔康复运动进行恢复。
65岁老人子宫下垂除了用子宫托治疗之外，平时一定要注意补充足够营养，多吃一些补气养血的食物，而且需要放松心情，减轻压力，注意休息，避免剧烈活动，不能长期站着蹲着，也不能提重物，多做温水浴缩肛操都可以有效缓解，也可以考虑适当口服中药调理一下身体。
子宫下垂在饮食上最好多吃海藻类的食物，其中海藻类食品包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻还含有丰富的矿物质。子宫下垂应该多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果、多吃核桃、谷类等有益的食物。子宫下垂的人要多吃这些食物。