在饮食上多吃一些蛋白质，碳水化合物和脂肪类，维生素类丰富的食物，保证营养的均衡，宫外孕手术通常需要一个月左右。可以多喝鸡汤排骨汤，多喝红糖水，多吃蔬菜水果，多喝温开水。
宫外孕手术后应注意以下几点保持生活的规律性：即使手术做得很成功但若手术后的生活没有规律也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗并保证充分的休息。在此期间不要喝酒未经许可也不要洗澡因为洗澡有时可引发感染。从手术的第二天开始不要过度劳动和运动。
在宫外孕手术后可以吃鸡蛋，鸡肉、骨头汤、喝糖水、吃莲子、瘦肉等食物，有利于恢复，可以病人不要吃海鲜，恢复期饮食也应该清淡为主，还要多喝水，定期去医院复查，恢复情况。
宫外孕可以吃鲫鱼，带鱼，鲅鱼，有利于恢复。不要吃辛辣刺激性食物，适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生，一个月不能有性生活，注意保暖不能受凉，避免落下月子病。
如果出现宫外孕是对女性比较有危险的一种情况，没有得到及时的手术终止，有可能会出现大出血的状况，在饮食上多吃一些有营养易消化的食物，这样对于身体的恢复是有好处的。