不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松，透气，并以棉制品为宜。局部如有破损，感染，可用l∶5000消毒液（在温开水内加入微量消毒液粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20～30分钟，看过医生后遵医嘱。就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
注意外阴的清洗，用温开水就可以，清洗之后记得擦干，避免潮湿。清洗外阴的时候，不要用碱性强的肥皂或者其他的洗涤剂，以免破坏阴道其他的正常菌群。平时的穿衣不要过紧，尤其是内裤，最好是选择棉质内裤，吸湿透气。
外阴瘙痒的原因：
1.阴道炎：其中外阴阴道假丝酵母菌病和滴虫性阴道炎，是瘙痒症状比较明显的阴道炎症。
2.常见的有外阴色素减退性疾病也有可能会出现外阴的奇痒。
3.药物过敏或者内裤不透气以及不良的生活习惯，有可能会造成外阴阴毛部位的瘙痒。
4.阴虱、蛲虫病、疱疹、湿疹也有可能会造成外阴的瘙痒。
5.如糖尿病血糖控制不良，黄疸比较严重的患者或者重度贫血等的患者都有可会出现外阴瘙痒。造成外阴瘙痒的病因非常多，需要进行相关的检查才能明确。
当女性出现严重的外阴搔痒症时，不仅会引起女性的坐立不安，而且会影响工作、学习、生活和睡眠。
如果外阴瘙痒，会对夫妻的日常生活造成一定的负面作用。引起生殖道炎症、盆腔炎、肾周炎、房事痛等，长期不治还会引起各种病症。因此，外阴瘙痒会对患者的日常生活产生很大的负面作用。另外，如果外阴瘙痒比较重，很难治愈，容易出现早产、胎儿感染畸形等问题。
妇科外阴瘙痒可以选择复方苦参洗剂或者是复方黄柏洗剂、祛湿止痒洗液进行坐浴或者是外洗，都可以起到清热利湿、祛湿止痒的效果，期间应该注意保持外阴清洁，注意性生活卫生，阴道流血期间禁止性生活，避免宫腔操作对于预防妇科疾病有帮助。
平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿，穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。女性的外阴有自洁作用，每周只洗两三次就行，平时用温水清洗就可以。清洗时不要用肥皂、盐水或任何洗涤剂，因为药剂中含有碱性成分，过份地清洗消毒，反而会使外阴的菌群失调，导致局部发炎，使瘙痒的程度更为严重。