做完月子发汗是有说法的，发汗可以通经活络，排除体内毒素，改善人体循环系统，提升人的精气神。特别是对于生完孩子的女性，阴虚者众，须以发汗将体内寒气等毒素排尽，才可安心坐月子。所谓满月发汗就是针对产妇人群，这是中国的传统，也有月子坐不好留病根的说法，所以发汗就成了产后的一项重要程序。
满月发汗是中医的说法，是指产后的满月汗蒸，配合中药促进排汗，用以排出在坐月子期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。中医学认为发汗能够使内邪随蒸发的汗液排出，并且通经活络、恢复体力、扩张周围血小管、改善微循环系统和促进新陈代谢等功能。如果产妇出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬、怕冷等症状，经过中医辨证认为有必要发汗就可以采用，但需要注意避免脱水、虚脱。
通常情况下，产后发汗有必要。具体情况分析如下：
产后发汗主要是通过汗蒸的方式，配合使用中药材，一般能让产妇大量的出汗，主要的驱除产妇体内的寒气，从而促进全身血液循环、新陈代谢，有利于身体的排毒，还可以缓解腰酸背痛、关节疼痛、头疼等坐月子落下的毛病。但是产后发汗并不适合每一个产妇，具体还要根据自己的身体状况，月子里保养的不好的产妇是比较适宜的，但产妇体质太虚弱，不适合产后发汗。
产后发汗是不科学的一个做法，没有必要，也没有任何意义，还容易造成产妇的水分丢失过多，出现虚脱的问题，而且影响乳汁量的分泌，盲目发汗很容易导致伤风感冒，气血两亏，所以不一定非要产后发汗。
女性在月子期间发汗是没有必要，而且是禁止在月子期间发汗。这是由于女性在月子期间身体就比较虚弱，抵抗力又比较差，而且在生产的时候，由于明显的出血，会导致体内气血虚弱，而引起气随血耗，从而引起明显的虚汗现象。如果在月子期间进行发汗，常常会导致身体更加虚弱，而且还可能会引起感冒。如果发汗严重，还可能会导致产妇出现虚脱的症状。