白带分为生理性白带和病理性白带，病理性白带多是由炎症引起的。在平时多注意卫生，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要熬夜，不要激烈的运动。勤换洗自己的贴身衣服。注意个人卫生。
白带异常，看起来像豆腐渣。应该有霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎是妇科常见的阴道炎。可以在普通公立医院得到很好的治疗。不必太担心。可以直接去公立医院。治疗前不要同房。内裤应该用开水烫，以清淡饮食为主。
是阴道炎症或宫颈炎引起，到正规医院做个妇科内诊检查及白带常规，看看是什么性质的炎症，医生会根据情况对症治疗，保持会阴部的清洁，到正规医院做内诊检查，明确致病菌后及时选用合适的，抗菌药物进行治疗。
白带异常的治疗要对症治疗：白带异常主要是霉菌感染引起的，也可能是妇科肿瘤引起的，对症治疗能取得好的治疗效果，积极治疗原发疾病，能缓解白带异常的症状，及时消除易感因素，并且要保持外阴的洁净，女性生活中要勤更换内裤。
白带异常时，切勿自行购买洗剂擦洗阴部，有时白带越洗越多，外阴越洗越痒。白带异常时应到医院就诊，取白带进行化验，明确白带异常怎么来的。不同类型的阴道炎选择用药是不同的，不能盲目的进行用药，平常注意做好个人卫生，勤换洗内裤，清洁外阴，少吃辛辣刺激食物。
通过改变阴道酸碱度、药物疗法等，积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品。勤换内裤，温水清洗，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。