上腹部出现胀痛感考虑可能是因为最近这段时间饮食辛辣油腻或者饮食不规律，导致有些胃炎或者胃溃疡。目前也可以适当服用一些护胃的药物，具体用药请遵医嘱，饮食三餐要注意规律，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激，保持一定量得运动，提高自己的免疫力，保持愉悦心情，不要过于担心。
上腹部不适可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：上腹部不适要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，同时要保持饮食健康，不吃生冷刺激的食物，适当饮用热水，缓解疼痛。
2.药物治疗：上腹部不适还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊片、蒙脱石散、枸橼酸莫沙必利片等，建议及时就医明确病因。
上腹部不适胃癌的诊断不能确定，但不排除上消化道疾病的可能性。需要去医院做进一步的胃镜检查以明确疾病的诊断，不仅可以在胃镜下获取材料并做病理活检以明确诊断，还可以在胃镜下进行微创手术。
可能是急性胆囊炎胆囊结石的症状。需要做个肝胆彩超检查。查一下血，一般可能是由于肝胆炎症，建议积极检查明确诊断，积极注意饮食清淡，还有可能是由于肺及胸膜疾病所致。
一般情况下，上腹部不适但不痛可能是腹部着凉、消化不良等原因引起的，具体内容如下：
1.腹部着凉：如果患者不注意为腹部保暖，可能会导致腹部着凉，从而出现胃胀气的情况，患者可能会感觉上腹部不适但不痛。患者应注意为腹部保暖，可以吃一些清淡易消化的食物，从而减轻不适感。
2.消化不良：如果患者存在暴饮暴食的情况，可能会导致消化不良，从而出现腹胀、恶心等不适症状，患者是可能会出现上腹部不适但不痛的情况。此时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物。
主要原因是胃肠功能差，食物在肠胃中长期蓄积产生了大量气体，所以会出现这种症状。叩诊还会有鼓音，吃了东西腹胀会更明显，肚子鼓鼓的。要注意保暖，不要着凉，着凉了更容易肚子胀，尤其下肢要注意保暖，还可以贴暖宝宝贴，或者喝温开水。还可以吃一些促进胃肠蠕动的药物。
