坐月子四十天是可以洗头的,产褥期妇女的皮肤排泄功能旺盛,出汗较多,夏季分娩的孕妇出汗量更多,加之坐月子期间通常室内过度保暖,产妇体内余热不能散发,极易发生中暑,严重时可遗留后遗症甚至死亡,所以产妇坐月子期间可适当洗头洗澡,保持排汗通畅。
一般来说,坐月子产后七天可以洗头。
坐月子是产后康复时间的通俗说法,其在医学上称为产褥期。坐月子期间,如果室内环境比较温暖。产后七天就可以正常洗头,如果平时体质就比较弱的产妇,建议半个月以后再洗头。
患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力;注意营养均衡,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。
坐月子不能洗头是错误的认知,在此时反而要注意身体的卫生,一旦太脏反而更容易感染疾病。生完孩子十天左右的时间可以洗头,太早不好,太晚了更不好,时间是较好的。室内温度应该保持都在25度左右,不热也不冷。然后洗头的水温在50度左右,洗头时也不要怕太用力,以免伤到头皮。洗完后头发应该自然风干,不要用吹风机。
顺产的女性可以在产后一个星期再洗头,剖腹的女性则要观察刀口恢复,刀口恢复比较慢,就不能着急洗头,避免撕裂伤口。产后洗头的次数,不同的季节不同。夏季为了避免长时间不洗头出现头皮发炎或异味,可以增加洗头的次数。
由于产妇的身体体质不同,则剖宫产后伤口恢复的时间周期也不一样。如果产妇想洗头,一定要确定伤口愈合的情况下才可以,这个时间周期一般在10天到15天。而对于伤口愈合较慢,特别是伤口还在疼痛的产妇,不要急于洗头,以免撕裂伤口。另外,产妇需要注意洗头的水温要适宜,同时室内温度也不要太低,以免受凉引起感冒。
在生产后建议一定要多注意休息,保养自己的身体,饮食方面要,合理营养,有规律,顺产后,两周左右就可以洗头冲澡了,但是一定要注意,不要受风,门窗关好。但是季节不同,但是时间不能长,注意温度调节,不能受凉,只能淋浴,不能盆浴。