女性的正常月经周期是28天，一般月经持续时间约为3-5天，有些人会有7天左右，排卵期一般是月经的第10-17天，想要计算安全期和排卵期，其实除了安全期之外，一个是排卵期，另一个是月经期。在正常计算情况下，在第一天月经的前后7天是一个安全期，安全期是相对安全的，并不是绝对安全的，在安全期内同房也要做好避孕措施。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
排卵期，它是下次月经前14天，排卵日前后一周时间之外的时间都是安全期，但是要知道所谓的安全期都是相对的，没有绝对的安全期，相对的安全期，也有怀孕的几率，因为它是受外界环境，心情情绪改变，使排卵期推迟也可以是排卵期提前。
正常情况下，卵子从卵巢内排出来以后，输卵管伞端的拾取作用，再通过输卵管的蠕动作用，卵子被运送到输卵管的壶腹处等待受精。如果没有和精子结合形成受精卵，就会排出体外，一般再过14天左右就会来月经。一般女性在月经期间不会排卵。排卵期一般是在下次月经前14天左右，排卵日前后的几天内就是排卵期。如果在排卵期内有性生活，没有采取避孕措施，怀孕的可能性较大。
经期要禁止性生活，性生活可能造成感染，也可能造成出血量增多。女性经期不能吃寒凉的食物，不可触碰凉水，以免寒邪侵入子宫，造成经血瘀滞进而导致痛经的发生。经期不可饮酒，酒精有活血促进子宫收缩的作用，饮酒可造成经血增多。
