外阴白斑是可以控制的，尤其是一些病症较轻的。一些简单的物理治疗或者药物治疗就可以控制住，严重的也可以通过治疗来缓解病情。想要利用局部治疗的方法来治疗可能效果不大，可以采取的是全身性的治疗。
外阴白斑需要按疗程系统治疗，科学用药，保持乐观情绪，饮食禁辛辣，保持外阴皮肤清洁。外阴白斑确实是慢性病且容易复发，表现为皮肤粘膜变白，瘙痒、皲裂、出血，脱皮等症状，严重者有角化增生、器官萎缩、局部粘连等，直接影响正常生活。
外阴白斑是因外阴皮肤、粘膜营养障碍而致局部组织变性及色素脱失的疾病、一直皮肤与粘膜变白、粗糙或萎缩的疾病发生。病人清洁、干燥、禁用肥皂及其他刺激性药物擦洗、不食辛辣刺激性食物、手术治疗。
外阴白斑萎缩需要放松自己紧张的心情，尽量养成良好的生活习惯和作息时间。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免过度食用带有刺激性的食物，比如辛辣生冷的食品，也可以选择物理疗法进行治疗。
外阴白斑的原因很多，最好去就诊检查一下，确定具体的原因对症治疗，也可以在医生指导下用药物进行治疗，不要自己随便用药。保持阴部的清洁卫生，不要吃辛辣食物，不要吃含有维生素，c多的蔬菜水果。
外阴白斑可以擦生姜，有一定的缓解作用。因为外阴白斑是指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，部分有瘙痒，外阴萎缩，阴唇弹性降低等症状。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。