月经不调可以用中药调理而且有一定的治疗效果。月经不调主要是因为体内的内分泌失调。中药的副作用比较小，也不容易伤胃，对月经不调有很好的治疗效果，要坚持服用，服药的病程较长。
吃月经不调中药应该忌口的，主要是服用中药期间，容易出现胃肠刺激，所以应该避免吃生冷寒凉辛辣的食物，否则有可能会出现食欲不振或者胃粘膜刺激的表现，生冷寒凉辛辣的东西，对月经不调也有一定的促进作用，所以不建议吃的。
在调理的过程当中，禁食生冷辛辣刺激的食物。禁止抽烟喝酒。平时还应该注意，压力不要太大，也不要经常的熬夜，保证足够的睡眠，健康的饮食，加强体育锻炼。必要的时候到医院抽血化验激素6项，必要的时候激素调理。
女性月经不调基本都是由于宫寒引起的，在日常生活中不要吃凉性生冷的食物。在月经期间一定要注意合理的饮食，可以多吃一些补气血的食物，能够养血安神，加快血液循环避免经血淤积。
月经失调，也可以被称月经不调。并且这也是一种常见的妇科疾病。主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经失调在女性非常常见，中医理论认为引起女性月经失调的原因多种多样，但最常见的以气血亏虚，阴血不足为主，中医讲“妇女以血为本”，可见女性调理月经失调要以滋阴养血为主。
月经不调吃中药拉肚子可以通过以下方式进行改善。
女性在进行月经不调的时候可以在医师的建议下口服一些中草药，但也要注意不能乱吃，以免对自身的健康产生不良的作用。患者要根据病因来进行治疗，要有针对性的治疗。可以通过使用雌性激素，孕酮等药物来进行调理。患者要避免出现经期紊乱，要多做好睡眠，多补充一些饮食方面的知识。
