月子发汗需要几次

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坐月子之后我就没有怎么出汗,担心会对身体有影响,想问一下月子发汗需要几次才行?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
月子期间就发一次汗就可以了,一般在出了月子的时候,可以多去做几次汗蒸,对身体恢复有好处,因为有驱寒的作用。产后妈妈只要在满月那天发汗一次就可以了。不过也是有特殊情况的,比如发汗一次后还是有身痛问题的,可根据自己身体情况在产后42天、100天都做一次发汗。
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月子发汗可以将在月子期间,滞留在体内的寒气,通过发汗的方法去除,减少月子病发生。月子发汗通经活络,提高精神,恢复体力,同时还能调节神经功能,扩张周围的血小板,改善血液循环。而且发汗,可以有效地调理塑身,能够使身心恢复到孕前水平,有效地改善沉积的黑色素,但是发完汗一定要做好保暖工作,以免再次受风。平时一定注意休息,不要太劳累,如果有不适及时去医院检查。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

发汗是不能治月子病的。
月子病的病因主要是因为女性在月子期间没有注意身体保暖,或是在外吹了凉风导致身体酸痛,还会导致自身关节出现疼痛的症状。发汗能排除身体不良的毒素,促进新陈代谢,但是并不能治疗月子病。
建议患者多吃一些新鲜的蔬菜和水果,注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,保持良好心态,适当进行体育锻炼。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月子期间就发一次汗就可以了,一般在出了月子的时候,可以多去做几次汗蒸,对身体恢复有好处,因为有驱寒的作用。产后妈妈只要在满月那天发汗一次就可以了。不过也是有特殊情况的,比如发汗一次后还是有身痛问题的,可根据自己身体情况在产后42天、100天都做一次发汗。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

用三片生姜熬水后加适量的红糖趁热喝下,让身体微微冒汗,注意一定别冒汗太多,冒汗后要注意保暖,别受风,可每天喝一次,连续三天,观察一下自己身体的情况,如果没有完全好转可喝一周左右,如果有乏力疲劳的感觉可加上黄芪15克水煎服。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月子发汗的好处,是可以驱除寒气、排毒和疏通全身的经络。但是产后因为皮肤的排泄功能比较旺盛,会排出大量的汗液,产妇需要补充足量的水分防止脱水和产褥中暑的发生。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

女性在月子期间发汗是没有必要,而且是禁止在月子期间发汗。这是由于女性在月子期间身体就比较虚弱,抵抗力又比较差,而且在生产的时候,由于明显的出血,会导致体内气血虚弱,而引起气随血耗,从而引起明显的虚汗现象。如果在月子期间进行发汗,常常会导致身体更加虚弱,而且还可能会引起感冒。如果发汗严重,还可能会导致产妇出现虚脱的症状。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等