人流产以后应该注意多休息，体力活动容易导致子宫脱垂，也容易出现阴道壁膨出，应该卧床休息1-3天，一星期以后可以做一般的家务劳动。注意避免吃生冷寒凉、辛辣的食物，子宫大约需要30-40天，才能够完全恢复正常，不能剧烈运动。大约一个月以后可以恢复正常月经，月经过后可以做B超复查，如果一切恢复正常，就可以开始正常性生活，但需要注意避孕措施。
一般情况下，人流后抱孩子是否会子宫下垂，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
对于妊娠12周内的早期人工流产，如果术后未长时间将婴儿抱在站立位，一般不会引起子宫脱垂。但对于妊娠12-28周的中期妊娠流产，宫腔较大。产后42天内长时间抱宝宝，会加重腹压，损伤盆底肌肉、筋膜、韧带，诱发子宫脱垂。要严格卧床休息，避免下床活动。
通常是分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织发育不良等因素导致的子宫下垂，具体分析如下：
1.分娩损伤：多孕多产是子宫脱垂最常见的诱因，在孕育胎儿及分娩过程中，由于盆底筋膜以及子宫韧带均伸展，张力下降，甚至出血撕裂，产后如果恢复不好可能会导致子宫脱垂。
2.长期腹压增高：慢性咳嗽、大便经常干结、超负荷重体力劳动、盆腔巨大肿瘤压迫、腹水等因素均可使腹压增加，导致子宫脱垂。
3.盆底组织发育不良：盆底组织发育不良、退行性变以及先天盆底组织发育不全，也是导致子宫脱垂的诱因之一。子宫下垂轻度者可做提肛运动或盆底肌肉康复，子宫下垂重度者可行手术治疗。
人流后有的患者会子宫下垂。
人流后子宫下垂情况还需要根据个人体质和术后的保养情况决定。在做完人流手术后过早下床活动，或者经常做一些重体力的劳动，就有可能导致子宫下垂，并且还会伴有腹部变大和脏器下垂的现象。对于一些恢复比较好的有的不会引起子宫脱垂。
人流后需要卧床休息一段时间，这样能够促进子宫收缩和恢复，同时在手术一个月之后可以适当穿收腹带，能够促进局部的肌肉快速收缩，也能避免脏器脱垂的现象。
人流术后没有多注意休息，有小腹下坠的症状，是子宫还没有修复好，应该多休息一段时间，以免引起子宫下垂。人流术后应该多注意卧床休息，适当活动，注意保暖，少吃寒凉的食物，术后一个月之内禁止性生活，避免盆浴，防止感染。
人流术后没有多注意休息，有小腹下坠的症状，应该是子宫还没有修复好，应该多休息一段时间，以免引起子宫下垂。人流术后应该多注意卧床休息，适当活动，注意保暖，少吃寒凉的食物，术后一个月之内禁止性生活，避免盆浴，防止感染。