子宫肌瘤术后建议少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点高蛋白高钙的食物，新鲜的蔬菜水果，合理膳食，加强营养。适当活动尽量的多休息，避免受凉，避免熬夜，注意切口卫生，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒，定期复查。
禁忌辛辣刺激生冷的食物。开腹手术后没有排气前是禁食水的等到排气后的24小时之内，因为这个时候胃肠道功能还没有完全恢复，所以最好吃些清淡容易消化的，比如:小米粥的汤。等到24小时以后没有不适症状以后，可以吃些软的容易消化的，比如:包子、发面的东西、香蕉等。之后为了伤口快速的长好，需要吃些富含优质蛋白质的肉蛋奶和新鲜的水果蔬菜。
子宫肌瘤的饮食禁忌有戒烟戒酒、减少肉食摄入。
子宫肌瘤与遗传、个体因素、体质等因素密切相关，目前还没有专门的药物来治疗。根据目前的临床理论，子宫肌瘤与雌激素、孕激素分泌升高有关，是最常见的疾病，所以要注意饮食上的饮食，戒烟戒酒，少吃肉，尤其是红肉、牛肉、黑鱼等，容易诱发肌瘤的发生。另外，患者平时要适当进行体育锻炼。
卵巢囊肿及子宫肌瘤术后的饮食禁忌是忌烟，酒，忌葱，蒜，椒，桂皮等刺激性食物，忌肥腻，油煎，霉变，腌制食物，忌羊肉，狗肉，韭菜，胡椒等温热动血食物，可以多吃具有抗肿瘤作用的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果。
子宫肌瘤并不是由于饮食引起的疾病，这是一种常见的妇科良性肿瘤，发现以后应该及时进行手术治疗，饮食上没有什么特殊的禁忌。不过忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及禁食桂圆、红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。