坐月子可以吃火龙果。因为火龙果基本无污染，火龙果有预防便秘、帮助细胞膜形成、预防贫血皮肤美白防黑斑的功效。此外火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
火龙果被称为水果之王，铁元素含量比一般水果要高，同时它还含有维生素E和花青素，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的减肥物质，对胃壁还有保护作用。火龙果水溶性膳食纤维含量非常丰富，可以促进胃肠消化，缓解便秘，产后便秘的妈妈可以适量食用。
坐月子期间可以吃火龙果的，吃一些火龙果，酸奶香蕉，这些也有助于改善一下在坐月子期间的便秘这些的。坐月子期间也要注意保暖，不能着凉，要多注意休息，避免过度劳累。
月子期间可以吃水果的，这有利于补充维生素帮助身体恢复，老年人说不能吃水果是不正确的。可以吃些苹果，葡萄，火龙果，桂圆，橘子等水果，不宜吃西瓜，柿子，梨等寒性的水果。注意不要进行凉性水果的选择，必要时介意进行适当的加温处理。
一般来说，上火可以吃火龙果。
火龙果是一种热带水果，可以种植在亚热带。上火可以吃火龙果，因为火龙果性凉，具有清热解毒、消炎去火的功效，适量的食用有滋阴生津的作用，能够改善口干咽干、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干结、小便黄等症状。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
