盆腔炎可以是性生活前后不卫生以及月经期不卫生和平时不卫生引起的。性生活前后注意卫生，平时保持外阴清洁干爽，平时穿纯棉宽松内裤，不要穿紧身内裤，现在积极治疗盆腔炎，可以口服消炎药物和腹部热敷治疗。
如果护理不好，自己的盆腔炎会导致病变，也会导致病情加重，更有可能引发其他的炎症出现，所以在引发盆腔炎之后都应该做好护理措施，还应该注意控制好自己的病情，患病的初期就应该抓住机会及时治疗，这样都可以防止引发并发症的出现，也可以防止造成病情加重。
当自然防御功能遭到破坏，或机体免疫功能下降、内分泌发生变化或外源性致病菌侵入，亦可导致炎症的发生。有的可无急性盆腔炎症病史，而由沙眼衣原体感染所致。部分慢性盆腔炎为急性盆腔炎遗留的病理改变，并无病原体存在。既往盆腔炎多因产后、流产后以及妇科手术后病原菌进入创面而感染，近年来下生殖道感染逆行至上生殖道的感染逐渐增多。
慢性盆腔炎经常肚子痛可能是频繁受到炎症刺激的表现。
盆腔炎是因为盆腔的炎症不断的受到刺激或者是迁延不治，从而造成盆腔组织增生、粘连、瘢痕形成，从而造成盆腔组织增生、粘连、瘢痕等，从而造成卵巢周边粘连、输卵管梗阻、狭窄、积水、积脓、盆腔结缔组织增生、变厚等。下腹部的持续隐痛、坠胀、腰部酸痛、经期、受凉、工作过度等症状会加剧，还会出现阴道分泌增加、经期、阴道淋漓等症状。上述治疗方法只作为一个参考，具体需要在医师的建议下进行。
慢性盆腔炎会导致失眠。
部分慢性盆腔炎患者除可引起下腹部疼痛、肛门坠胀疼痛、腰酸背痛等外，部分慢性盆腔炎患者病程较长可引起失眠。盆腔炎可能影响神经系统，患有慢性盆腔炎，需要积极治疗，治疗不及时不仅会导致腹部疼痛，还会引起紧张感，患者容易焦虑。慢性盆腔炎的治疗，主要选择中医药治疗。可选择中医针灸、中药灌肠等。
一般情况下，慢性盆腔炎主要是女性的子宫、卵巢以及临近的结缔组织出现慢性炎症而导致的疾病，可与女性身体身体免疫力低下有关，一部分女性如果不注意清洁卫生，或者经常发生不良的性行为，会导致盆腔炎的反复不愈，如果想要有效治疗盆腔炎，建议女性在使用药物的同时，还要注意从日常的生活的各个方面进行调理，才能使病情得到控制，从而改善病情。
